Conecte-se, mantenha a prática e transforme-se.

Descubra o Hatha Yoga como uma forma de prática mente-corpo, que cultiva o autoconhecimento e relações mais gentis com você e o mundo. A prática é guiada para desenvolver flexibilidade mental e física, equilíbrio e postura ética, levando a uma vida mais consciente e compassiva.

As aulas são planejadas para praticantes que estão começando ou já praticam há muito tempo.